Autor Wątek: fazy snu  (Przeczytany 1586 razy)

sugarman

  • Jr. Member
  • **
  • Wiadomości: 50
    • Zobacz profil
fazy snu
« dnia: Wrzesień 02, 2014, 12:39:29 pm »
czy ktoś obeznany w temacie mógłby napisać coś o fazach snu? Słyszałem, że podobno da się tak zaprogramować ludzki mózg, żeby zawsze się budził w odpowiedniej fazie (aby był wyspany). Czy ktoś może napisać coś więcej?

karol_kos

  • Full Member
  • ***
  • Wiadomości: 112
    • Zobacz profil
Odp: fazy snu
« Odpowiedź #1 dnia: Wrzesień 03, 2014, 02:57:46 pm »
podbijam, też chętnie dowiem się coś więcej

Majka

  • Newbie
  • *
  • Wiadomości: 14
  • Forum ezoteryczne KartyLosu.pl darmowe wróżby
    • Zobacz profil
    • Forum ezoteryczne, darmowe wróżby, tarot online, wymiana doświadczeniami
Odp: fazy snu
« Odpowiedź #2 dnia: Listopad 15, 2015, 09:39:07 pm »
Oczywiście, że jest taka możliwość. Wystarczy wejść przed zaśnięciem w stan alfa, najbardziej podatny na sugestię i ustawić sobie porę budzenia np na 4:00. Ta metoda pozwala na obudzenie się w zaprogramowanej godzinie, a dodatkowo obudzenie nastąpi w najlepszej dla organizmu fazie, to znaczy że właśnie obudzimy się wyspani.
W przypadku gdy budzi nas budzik, to ma to miejsce w różnych fazach, przez co często wstajemy niewyspani.
Forum ezoteryczne www.KartyLosu.pl