collapse

Autor Wątek: Jaki jest cel medytacji?  (Przeczytany 6029 razy)

0 użytkowników i 1 Gość przegląda ten wątek.

kluczyk

  • Jr. Member
  • **
  • Wiadomości: 52
    • Zobacz profil
Jaki jest cel medytacji?
« dnia: Lipiec 28, 2014, 11:03:14 am »
No właśnie - pytanie jak w temacie - jaki jest cel medytacji? Po co z niej korzystacie i co chcecie dzięki niej osiągnąć? Podobno medytacja jest bardzo dobra na pewnego rodzaju oczyszczenie umysłu. Do czego Wy wykorzystujecie medytacje?



Forum ezoteryczne i afirmacje

Jaki jest cel medytacji?
« dnia: Lipiec 28, 2014, 11:03:14 am »

Iwona47

  • Newbie
  • *
  • Wiadomości: 7
    • Zobacz profil
Odp: Jaki jest cel medytacji?
« Odpowiedź #1 dnia: Październik 10, 2014, 11:23:16 am »
No właśnie - pytanie jak w temacie - jaki jest cel medytacji? Po co z niej korzystacie i co chcecie dzięki niej osiągnąć? Podobno medytacja jest bardzo dobra na pewnego rodzaju oczyszczenie umysłu. Do czego Wy wykorzystujecie medytacje?

Często jest to wyciszenie się, całkowite wycieczenie się...
Ja swoją medytację łączę z afirmacjami - afirmuję w myślach pozytywne afirmacje co wykazuje się naprawdę wysoką skutecznością. W tym celu korzystam z takiego zestawu newbielink:http://skarbnicazycia.pl/p/1521/306/mega-promocja-hepika-gerelaxis-fruiti-narelaks-afirmacje.html [nonactive] - sa to naprawdę rewelacyjne nagrania :)

Oleczka

  • Newbie
  • *
  • Wiadomości: 30
    • Zobacz profil
Odp: Jaki jest cel medytacji?
« Odpowiedź #2 dnia: Listopad 07, 2014, 10:43:14 am »
Myślę, że podstawowym celem medytacji jest odcięcie się od rzeczywistości, otwarcie swojego umysłu i oczyszczenie go z problemów, które mamy. Zdystansowanie się, relaks. Medytacja ma wiele zastosowań, kwestia tego dla jakich celów chcemy ją stosować.

Klara

  • Newbie
  • *
  • Wiadomości: 13
    • Zobacz profil
Odp: Jaki jest cel medytacji?
« Odpowiedź #3 dnia: Listopad 13, 2014, 02:13:51 pm »
Każdy ma indywidualne cele podejmując medytacje. Ja rozpoczęłam medytować by się odstresować i faktycznie pomogła mi odciąć się od problemów codziennych. Teraz oprócz relaksu, stosuje medytację by łatwiej się skoncentrować na zadaniach w pracy i w szkole. Moja skuteczność znacznie się zwiększyła, co zauważyli ludzie z mojego otoczenia. 

Agata83

  • Newbie
  • *
  • Wiadomości: 34
  • Oczy są ślepe, należy szukać sercem.
    • Zobacz profil
Odp: Jaki jest cel medytacji?
« Odpowiedź #4 dnia: Grudzień 02, 2014, 03:49:29 pm »
To jest bardzo dobre pytanie :) Chyba każdy powinien postawić je sobie przed każdą medytacją. Ja czasami medytuję, żeby po prostu się zrelaksować po całym dniu w pracy, czasami medytuję, żeby pozbyć się gniewu np. po kłótni z kimś bliskim. Czasami medytuję dla lepszej koncentracji, szczególnie gdy mam do wykonania jakiś skomplikowany projekt. Niezależnie od celu mojej medytacji korzystam jednak z muzyki GErelexis, która pomaga mi w pełnej relaksacji :)

effka

  • Newbie
  • *
  • Wiadomości: 35
    • Zobacz profil
Odp: Jaki jest cel medytacji?
« Odpowiedź #5 dnia: Grudzień 12, 2014, 03:02:27 pm »
Celem mojej medytacji jest oczyszczenie organizmu ze wszystkich złych emocji. Takie oczyszczenie jest konieczne jeśli chcemy zachować zdrowie. Wierzę, że psychika ma bezpośredni wpływ na nasze zdrowie fizyczne. Uważam, że medytacja jest dobrym sposobem dbania o zdrowie :)

Krymski

  • Jr. Member
  • **
  • Wiadomości: 97
    • Zobacz profil
Odp: Jaki jest cel medytacji?
« Odpowiedź #6 dnia: Grudzień 19, 2014, 01:50:57 pm »
Są różne szkoły. Ta indyjska mówi, że medytacja to odcięcie się od myśli, co nie jest prawdą, bo nie da się nie myśleć.

Nie da się także nie odczuwać emocji. W stanie medytacji wytwarza się wiele hormonów szczęścia, czyli już byłoby to zaprzeczeniem nic nie myślenia i nic nie robienia.

Z naukowego punktu widzenia to po prostu odmienny stan świadomości, charakteryzujący się pewnego rodzaju katalepsją, odcięciem od bodźców, ale też zwiększoną podatnością na autosugestię.

boa_vista

  • Newbie
  • *
  • Wiadomości: 45
    • Zobacz profil
Odp: Jaki jest cel medytacji?
« Odpowiedź #7 dnia: Marzec 06, 2015, 01:43:25 pm »
Celem mojej medytacji jest odcięcie się od wszelkich złych emocji, które nagromadziły się we mnie przez cały dzień. Czasami czuję, że wariuję, tyle mam stresów, denerwuję się na wszystkich i o wszystko. Tylko medytacja pomaga mi jakby zresetować mój umysł. Każdy powinien spróbować, może nie byłoby tylu frustratów na świecie.

maciejwielobob.pl

  • Newbie
  • *
  • Wiadomości: 11
    • Zobacz profil
    • Maciej Wielobób - joga i medytacja
Odp: Jaki jest cel medytacji?
« Odpowiedź #8 dnia: Kwiecień 01, 2015, 01:39:05 am »
Krymski, która indyjska szkoła twierdzi, że medytacja to niemyślenie? Zetknąłem się z kilkoma dosyć gruntownie, a te historyczne również gruntownie studiowałem i nie znalazłem takiego stwierdzenia w żadnej z nich. Raczej wskazują na koncentrację na 1 obiekcie, np. 1 myśli lub uważność. Co do niemyślenia jest chyba jedna jedyna technika w którejś ze szkół tantrycznych, w której się skupia na wyłapywaniu przerw między myślami.
Wracając do celu medytacji - możnaby powiedzieć, że możliwe cele mieszczą się w 2 możliwych grupach: cele psychologiczne i cele metafizyczne. A kto jakie obiera to już zależy od niego.
pozdrawiam
Maciek
Pozdrawiam i zapraszam do współpracy :)
Moje książki, seminaria i warsztaty: Maciej Wielobób - joga i medytacja
Moja szkoła jogi w Krakowie: Joga w Krakowie

Pancio

  • Newbie
  • *
  • Wiadomości: 4
    • Zobacz profil
Odp: Jaki jest cel medytacji?
« Odpowiedź #9 dnia: Maj 04, 2015, 07:11:51 pm »
 ` Medytacja to same plusy , jest ich mnóstwo !  Ale dla mnie medytacja to przede wszystkim  znakomity sposób na osiągnięcie pełnej kontroli nad swoim ciałem i umysłem , medytacja pozwala poznać lepiej własne JA , uważam że każdy powinien medytować , ten kto medytuje podnosi wibracje swojego ciała na wyższy poziom i nie jest już tym samym człowiekiem,   inaczej patrzy na świat , nie z nienawiścią, agresją, żalem , czy smutkiem , tylko z radością, miłością, zaufaniem, szacunkiem,  Jednym słowem Medytacja jest COOL !  ;D

domtab

  • Newbie
  • *
  • Wiadomości: 1
    • Zobacz profil
Odp: Jaki jest cel medytacji?
« Odpowiedź #10 dnia: Czerwiec 13, 2015, 05:01:19 pm »
medytuję od ponad 5 lat i jest to coś co zmieniło diametralnie moje życie...sprawiło, że nie tylko się uspokoiłam czy odstresowałam ale także coraz bardziej poznaje siebie, a także jestem szczęśliwsza...szczęście to stan umysłu, a nie wpływu warunków zewnętrznych...
dlatego też piszę...
ludzie podchodzą do tego sceptycznie. jedni się boja, ze ich opęta szatan , inni, że im nogi ścierpną albo nie mają zbyt dobrej kondycji...a tak naprawdę medytacja jest niesamowita podróżą w głąb siebie. poznawanie własnych ułomności ale i własnych mocnych stron...poznawanie swoich ograniczeń, ale i swoich mocy...dla mnie to najlepsza rzecz (oprócz mojej córeczki) która mi się przytrafiła w życiu..


polecam spróbować, to jest dla każdego tylko każda z nas ma swój indywidualny czas po którym się przekona. jedne łapią bakcyla od razu, drugie po roku...ale warto wytrwać!


Proponuję przeczytać poradnik mojej instruktorki Magdaleny Moli. Niedawno wyszedł na rynek...naprawdę dobrze napisany, obejmujący tematyką nie tylko samą medytację ale i cały styl życia z tym związany...medytacja to bowiem nie tylko siedzenie po turecku i mamrotanie czegoś tam...medytacja to życie i każdy kto zacznie NAPRAWDĘ medytować się o tym przekona.
Kobieta ta ma ponad 20 letnie doświadczenie w medytacji i potrafi doskonale wytłumaczyć o co w tym chodzi...

polecam tę książkę dla tych którzy nic nie wiedzą i dla tych którzy juz coś wiedzą 
tytuł to: Medytacja łatwiejsza niż myślisz
Uwolnij się od stresu i osiągnij harmonię w medytacji
Magdalena Mola
wydawnictwo Samo Sedno

Kajko

  • Jr. Member
  • **
  • Wiadomości: 51
    • Zobacz profil
Odp: Jaki jest cel medytacji?
« Odpowiedź #11 dnia: Sierpień 04, 2015, 02:56:02 pm »
Moim zdaniem celem medytacji jest po prostu równowaga. Uspokojenie ciała i umysłu i odpoczynek

maki

  • Jr. Member
  • **
  • Wiadomości: 67
    • Zobacz profil
Odp: Jaki jest cel medytacji?
« Odpowiedź #12 dnia: Lipiec 22, 2016, 12:56:23 pm »
dla mnie to również równowaga, odpoczynek umysłu. ale medytacja to również poznanie swojego ciał, umysłu - możliwość słuchania i poznania potrzeb swojego ciała i umysłu. medytować można na różnych poziomach

julla

  • Jr. Member
  • **
  • Wiadomości: 73
    • Zobacz profil
Odp: Jaki jest cel medytacji?
« Odpowiedź #13 dnia: Lipiec 24, 2016, 07:20:38 pm »
dla mnie medytacja ma jeden cel - takie oczyszczenie się z negatywnych emocji. kiedyś byłam bbardzo nerwowym człowiekiem, a medytacja pozwoliła mi zacząć panować nad swoimi emocjami. nie było to natychmiastowe - a przyszło dopiero z czasem

maki

  • Jr. Member
  • **
  • Wiadomości: 67
    • Zobacz profil
Odp: Jaki jest cel medytacji?
« Odpowiedź #14 dnia: Lipiec 25, 2016, 09:26:52 pm »
julla widzę, że podobnie podchodzimy do praw związanych z medytacją - a przynajmniej mamy podobne cele, które chcemy osiągnąć w związku z jej praktykowaniem. dla każdego medytacja może oznaczać co innego

 

* Użytkownik

 
 
Witamy, Gość. Zaloguj się lub zarejestruj.Czy dotarł do Ciebie email aktywacyjny?