collapse

Autor Wątek: Medytacja a wiek?  (Przeczytany 1483 razy)

0 użytkowników i 1 Gość przegląda ten wątek.

burys30

  • Jr. Member
  • **
  • Wiadomości: 50
    • Zobacz profil
Medytacja a wiek?
« dnia: Marzec 02, 2014, 12:40:55 pm »
Mam pytanie czy osoba w starszym wieku czyli koło 70lat,
może prubować medytacji ,bo ostatnio moja mama coraz więcej interesuje
sie medytacją ,czy to dobre w takim wieku?



Forum ezoteryczne i afirmacje

Medytacja a wiek?
« dnia: Marzec 02, 2014, 12:40:55 pm »

Atapi

  • Newbie
  • *
  • Wiadomości: 37
    • Zobacz profil
    • Znaczenie snów
Odp: Medytacja a wiek?
« Odpowiedź #1 dnia: Marzec 05, 2014, 08:41:21 am »
A czemu nie? Jest tyle odmian medytacji, że każdy i w każdym wieku znajdzie coś dla siebie. Na Śląsku są nawet grupy Tai Chi tylko dla osób 60+ i tam, poza samą medytacją, są dopasowane do możliwości seniorów ćwiczenia zarówno oddechowe jak i ogólnorozwojowe :)
Kolory aury które widzę

Billa

  • Newbie
  • *
  • Wiadomości: 21
  • Ja to ja.
    • Zobacz profil
Odp: Medytacja a wiek?
« Odpowiedź #2 dnia: Kwiecień 23, 2014, 07:48:33 pm »
Tez uwazam, ze w medytacji nie ma ograniczen wiekowych - bo z jakiej racji moglyby byc? Wiadomo, maluchy raczej nie pomedytuja:D ale osoby nastoletnie/dorosle/starsze - czemu nie?
Jeśli nie chcesz być zapomnianym szybko po śmierci, albo zaraz pisz rzeczy warte przeczytania, albo czyń rzeczy warte opisania.

muninszaman

  • Newbie
  • *
  • Wiadomości: 19
  • Usługi i szkolenia huny online
    • Zobacz profil
    • Blog Munina
Odp: Medytacja a wiek?
« Odpowiedź #3 dnia: Kwiecień 24, 2014, 01:43:10 pm »
Mam pytanie czy osoba w starszym wieku czyli koło 70lat,
może prubować medytacji ,bo ostatnio moja mama coraz więcej interesuje
sie medytacją ,czy to dobre w takim wieku?

Medytacja jak najbardziej, ale i wiek ma swoje ograniczenia. Jeżeli medytacje są krótkie, jak zazwyczaj w hunie, to specjalna pozycja nie jest istotna. Mama sądzę jest w wieku, gdzie interesują ją krótkie praktyki.
Co do długich należy znać zasady - prosty kręgosłup, klatka piersiowa otwarta itd. Inaczej medytacje mogą szkodzić.
Mogę polecić nauki medytacji tybetańskiej tradycji bon: www.bongaruda.pl.
Ważna jest pozycja pięciopunktowa.
Mama powinna wiedzieć co chce praktykować - wiele z tego, co się "sprzedaje" to rzeczy niewłaściwe (i to nie dlatego, że ktoś sobie tak powiedział, obiektywnie, struktura praktyk jest wadliwa).
Nie wszystko złoto, co się świeci.
Dobrą medytację obserwatora można znaleźć w książce "Bądź mistrzem ukrytego ja" Serge'a Kahili Kinga, gorąco polecam.
« Ostatnia zmiana: Kwiecień 24, 2014, 01:46:10 pm wysłana przez muninszaman »
Uzdrów swoje pieniądze, związek, ciało i psychikę, relacje towarzyskie i rodzinne oraz duchową ścieżkę! Metody huny wg Serge'a Kahili Kinga na odległość, Akademia Huny: www.muninszaman.blogspot.com

julla

  • Jr. Member
  • **
  • Wiadomości: 73
    • Zobacz profil
Odp: Medytacja a wiek?
« Odpowiedź #4 dnia: Lipiec 24, 2016, 07:43:21 pm »
jak dla mnie to teoretycznie nie ma znaczenia, choc z drugiej strony medytować potrafią osoby dojrzałe, które wiedzą, co chcą osiągnąć. dlatego medytacja w wieku dojrzewania często jest pozbawiona sensu

Minervana

  • Newbie
  • *
  • Wiadomości: 6
    • Zobacz profil
Odp: Medytacja a wiek?
« Odpowiedź #5 dnia: Styczeń 20, 2017, 09:16:58 pm »
Moim zdaniem nie tyle wiek tutaj ma znaczenie co dojrzałość. O ile to nie zaszkodzi jakiejś młodej osobie, o tyle też nie przyniesie jakiś realnych korzyści, więc chyba nie ma sensu na siłę ciągnąć dziesięciolatka, żaby medytował w momencie kiedy go to w ogóle nie ciekawi. Co innego jak wykazuje zainteresowanie i chce brać w tym udział.

 

* Użytkownik

 
 
Witamy, Gość. Zaloguj się lub zarejestruj.Czy dotarł do Ciebie email aktywacyjny?