Forum ezoteryczne

Forum ezoteryczne => Forum muzyka relaksacyjna => Wątek zaczęty przez: Lukasz H w Maj 24, 2013, 08:55:00 am

Tytuł: Czy muzyka relaksacyjna pomaga na stres
Wiadomość wysłana przez: Lukasz H w Maj 24, 2013, 08:55:00 am
Czy muzyka relaksacyjna pomaga na stres, co o tym myślicie?
Słyszałem, że odpowiednie nagrania potrafią naprawdę fajnie odprężyć i zrelaksować i odstresować człowieka. Miła ktoś styczność z takimi nagraniami kiedyś?
Tytuł: Odp: Czy muzyka relaksacyjna pomaga na stres
Wiadomość wysłana przez: Orszula Gadi w Sierpień 07, 2013, 03:07:28 pm
Pewnie, że muzyka relaksacyjna pomaga na stres :)
To udowodnione jest naukowo :)

Mojej mamie, lekarz zalecił słuchanie takiej muzyki właśnie na problemy ze stresem, nerwami itp - po 2 tygodnia stała się prawie innym człowiekiem...
Słuchała 2 razy dziennie z jakiejś płyty, o ile dobrze pamiętam nazwę to chyba gerelaxis.
Tytuł: Odp: Czy muzyka relaksacyjna pomaga na stres
Wiadomość wysłana przez: Gdybek w Wrzesień 11, 2013, 09:36:20 am
Czy muzyka relaksacyjna pomaga na stres, co o tym myślicie?
Słyszałem, że odpowiednie nagrania potrafią naprawdę fajnie odprężyć i zrelaksować i odstresować człowieka. Miła ktoś styczność z takimi nagraniami kiedyś?

pewnie, że pomaga.
Powinieneś jak najszybciej spróbować z jakimiś polecanymi nagraniami na relaks :)
Tytuł: Odp: Czy muzyka relaksacyjna pomaga na stres
Wiadomość wysłana przez: Margot w Październik 01, 2013, 02:51:25 pm
Czy muzyka relaksacyjna pomaga na stres, co o tym myślicie?
Słyszałem, że odpowiednie nagrania potrafią naprawdę fajnie odprężyć i zrelaksować i odstresować człowieka. Miła ktoś styczność z takimi nagraniami kiedyś?

Oczywiscie, ze pomaga. Ale musi to byc muzyka dobrana idealnie do Ciebie. Nie kazdy toleruje dany rodzaj muzyki - na jednych moze ona wplywac bdb, a na innych - juz niestety niekoniecznie.
Tytuł: Odp: Czy muzyka relaksacyjna pomaga na stres
Wiadomość wysłana przez: Morganow w Październik 17, 2013, 09:07:47 am
Moim zdaniem to najlepszy sposób na stres - według mnie i moich znajomych, którym pożyczyłem płytkę z tą muzyką od GErelaxis.
Naprawdę jest to niesamowicie skuteczne.
Tytuł: Odp: Czy muzyka relaksacyjna pomaga na stres
Wiadomość wysłana przez: Jan w Październik 20, 2013, 02:08:05 pm
Jak sama nazwa/gatunek muzyki wskazuje - jest to muzyka relaksacyjna:D Czyli pomaga na stres:> Testowalem to na sobie osobiscie wielokrotnie i naprawde - dziala cuda!!
Tytuł: Odp: Czy muzyka relaksacyjna pomaga na stres
Wiadomość wysłana przez: Nascar w Październik 25, 2013, 02:22:42 pm
Pokaga, zwłaszcza relaks przed snem. Najlepiej zasnąć przy takiej muzyce.
Tytuł: Odp: Czy muzyka relaksacyjna pomaga na stres
Wiadomość wysłana przez: Klara w Listopad 13, 2014, 02:18:48 pm
Oczywiście, że pomaga. Wiadomo od dawna, że dzięki medytacji oczyścimy nasz umysł od złych myśli, które wywołują stres. A kto teraz nie jest zestresowany? Chciałabym poznać taką osobę.
Na mnie świetnie działa muzyka GErelaxis, a poradnik - jak medytować jest bardzo pomocny, szczególnie jeśli "stawia się" pierwsze kroki w medytacji.
Tytuł: Odp: Czy muzyka relaksacyjna pomaga na stres
Wiadomość wysłana przez: Kamiilaa w Listopad 18, 2014, 09:59:42 am
Podzielam Wasze zdanie... muzyka relaksacyjna działa niezwykle jeśli mowa o zwalczaniu stresu. Ja włączam sobie mp3 kiedy w pracy jest "gorąco" lub już po powrocie do domu żeby się odstresować i odciąć od problemów i zadań służbowych.
Tytuł: Odp: Czy muzyka relaksacyjna pomaga na stres
Wiadomość wysłana przez: Gosiaa29 w Listopad 20, 2014, 10:54:00 am
Twierdzę, że muzyka relaksacyjna ma przeogromny wpływ na na odprężenie naszego ciała i umysłu...W naszych "szybkich" czasach kiedy trudno jest znaleźć chwilę wytchnienia jest to świetny sposób na pozwolenie umysłowi na cenny relaks. Nie zapominajmy, że dla organizmu bardzo ważne są takie chwile, kiedy ma szansę się zregenerować.
Tytuł: Odp: Czy muzyka relaksacyjna pomaga na stres
Wiadomość wysłana przez: Kamiilaa w Listopad 21, 2014, 01:31:35 pm
Dokładnie tak jak piszesz zmęczony i do tego zestresowany organizm = mało produktywny człowiek i tutaj już nie wiele zależy od chęci... Dzięki relaksowi jest szansa na powrót energii.
Tytuł: Odp: Czy muzyka relaksacyjna pomaga na stres
Wiadomość wysłana przez: MGR Malarski w Listopad 25, 2014, 09:37:52 am
Twierdzę, że muzyka relaksacyjna ma przeogromny wpływ na na odprężenie naszego ciała i umysłu...W naszych "szybkich" czasach kiedy trudno jest znaleźć chwilę wytchnienia jest to świetny sposób na pozwolenie umysłowi na cenny relaks. Nie zapominajmy, że dla organizmu bardzo ważne są takie chwile, kiedy ma szansę się zregenerować.

Potwierdzam te słowa :)
Mnie muzyka relaksacyjna także bardzo pomaga na stres - a tutaj macie najczęściej polecany system na stres (http://gerelaxis.pl/) - rewelacja :)
Polecam wam to sprawdzić.
Tytuł: Odp: Czy muzyka relaksacyjna pomaga na stres
Wiadomość wysłana przez: magyx w Lipiec 16, 2015, 10:50:08 am
Muzyka relaksacyjna jest jak taki szybki wypad do lasu, w góry, nad wodę, zależy jaka muzyka. Mnie zawsze bardzo relaksował szum lasu a niestety z wiekiem coraz mniej wolnego czasu i człowiek coraz bardziej zmęczony nie ma nawet czasu iść na spacer. Dlatego nagrałem sobie gerelaxis na telefon i teraz kiedy tylko znajdę nawet 5 minut spokoju to sobie puszczam. Bardzo odświeża umysł :)
Tytuł: Odp: Czy muzyka relaksacyjna pomaga na stres
Wiadomość wysłana przez: boa_vista w Lipiec 16, 2015, 01:18:19 pm
Ja sobie tak puszczam w autobusie zawsze żeby czasu nie tracić bezproduktywnie :)
Tytuł: Odp: Czy muzyka relaksacyjna pomaga na stres
Wiadomość wysłana przez: wiktorek w Lipiec 23, 2015, 08:14:53 am
Muzyka relaksacyjna jest bardzo dobrym rozwiązaniem na problemy ze stresem. Pomaga się zrelaksować i odpocząć a po dłuższym używaniu umiemy bardziej panować nad emocjami i jesteśmy bardziej odporni na stres. Ja osobiście słucham gerelaxis  (http://gerelaxis.pl/) i polecam :)
Tytuł: Odp: Czy muzyka relaksacyjna pomaga na stres
Wiadomość wysłana przez: Ala_91 w Lipiec 30, 2015, 02:20:48 pm
Muzyka relaksacyjna pomaga pozbyć się stresu i w późniejszym czasie być na niego mniej podatnym. Bardzo pozytywnie wpływa na ogólne samopoczucie.
Tytuł: Odp: Czy muzyka relaksacyjna pomaga na stres
Wiadomość wysłana przez: Kajko w Sierpień 03, 2015, 01:09:36 pm
Mi bardzo pomagała jednorazowo a z czasem zaczęłam czuć większy dystans do tego wszystkiego co kiedyś mnie przytłaczało, bardzo pomocne :)
Tytuł: Odp: Czy muzyka relaksacyjna pomaga na stres
Wiadomość wysłana przez: Marta Misiak w Kwiecień 12, 2019, 03:53:53 pm
Myślę że muzyka sprawia nam wciszenie także zapomnienie o stresie daje nam możliwość odstresowania się
Trener personalny Wrocław (http://trener-personalny.com)