Autor Wątek: Co zamiast kawy - co nas pobudzi do pracy i nauki w ciągu dnia  (Przeczytany 15567 razy)

Oliwka88

  • Full Member
  • ***
  • Wiadomości: 117
  • Lubię ciekawostki, lubię świat
    • Zobacz profil
Odp: Co zamiast kawy - co nas pobudzi do pracy i nauki w ciągu dnia
« Odpowiedź #30 dnia: Styczeń 10, 2015, 11:35:46 pm »
Ja odniosę się zarówno do kwestii związanych z yerba mate jak i do kwestii związanych z afirmacjami.

Najpierw zaczniemy od yerba mate, czy warto to pić zamiast kawy?
W moim przypadku "objawy" działania były bardzo podobne do kawy, jednak nie mogłam sobie poradzić ze smakiem. no tak strasznie mi nie podchodził ten smak yerba mate, że masakra.

Natomiast jeśli chodzi o afirmacje mp3 albo sesje synchronizujące półkule mózgowe, to sprawdzają się u mnie świetnie. Od kilku lat słucham regularnie afirmacji mp3 i cały czas efekty są coraz lepsze.

Co zamiast kawy jeszcze warto pić? Na pewno zieloną herbatę polecam. Działa super.
Ciekawy filmik o odmrożeniach (uwaga! Mocne zdjęcia... https://www.youtube.com/watch?v=-VIECb-Bqyk )

Forum ezoteryczne

Odp: Co zamiast kawy - co nas pobudzi do pracy i nauki w ciągu dnia
« Odpowiedź #30 dnia: Styczeń 10, 2015, 11:35:46 pm »

Krymski

  • Jr. Member
  • **
  • Wiadomości: 97
    • Zobacz profil
Odp: Co zamiast kawy - co nas pobudzi do pracy i nauki w ciągu dnia
« Odpowiedź #31 dnia: Październik 15, 2015, 08:54:47 am »
Yerba u mnie nie zdała egzaminu, po miesiącu picia, strasznie mi to nie smakowało :/
Ale za to gustuję w sesjach synchronizujących. Polecam Fruiti Heroic, idealne na pobudzenie :)

Bartłomiej

  • Forum ezoteryczne
  • Administrator
  • Full Member
  • *****
  • Wiadomości: 139
    • Zobacz profil
    • Forum ezoteryczne
Odp: Co zamiast kawy - co nas pobudzi do pracy i nauki w ciągu dnia
« Odpowiedź #32 dnia: Kwiecień 21, 2016, 04:42:24 pm »
Yerba na początku wielu ludziom nie smakuje, ale z czasem można się przyzwyczaić. Mi zamiast kawy pomaga wspaniale 10 przysiadów i 10 pompek. Ekstra sprawa :)
Dlaczego warto udzielać się na naszym forum? Sprawdź PORADNIK DLA EKSPERTÓW Z DZIEDZINY EZOTERYKI

szymonpiotrowski

  • Newbie
  • *
  • Wiadomości: 15
    • Zobacz profil
    • Szkolenia BHP i PPOŻ Warszawa
Odp: Co zamiast kawy - co nas pobudzi do pracy i nauki w ciągu dnia
« Odpowiedź #33 dnia: Kwiecień 22, 2016, 01:06:31 pm »
Yerba jest naprawdę mocna i działa bardzo pobudzająco.
To prawda że nie jest specjalnie smaczna, ale według mnie lepsza od energetyków - więcej w niej natury.

ankaaa1

  • Newbie
  • *
  • Wiadomości: 1
    • Zobacz profil
Odp: Co zamiast kawy - co nas pobudzi do pracy i nauki w ciągu dnia
« Odpowiedź #34 dnia: Wrzesień 10, 2016, 04:43:40 pm »
Ja niestety nie mogę znieść ani smaku kawy, ani yerba mate, a w coli jest strasznie dużo cukru... Szukałam czegoś innego, co zawierało by kofeinę i odpowiednio mnie pobudzało w ciągu dnia. Na moje szczęście ostatnio w Auchanie wpadła mi w ręce woda Veroni Energy z naturalną kofeiną i oczywiście bez cukru. zawartość kofeiny jest duża , bo aż 17 mg/100 ml. Działa cudownie,  czuje się, jakbym wypiła filiżankę mocnej kawy, w końcu przestałam "przysypiać" na zajęciach.  ;D

Agnieszkak23

  • Newbie
  • *
  • Wiadomości: 12
    • Zobacz profil
Odp: Co zamiast kawy - co nas pobudzi do pracy i nauki w ciągu dnia
« Odpowiedź #35 dnia: Marzec 15, 2017, 12:25:36 am »
Najlepiej mnie pobudza Guarana: działa bardzo długo, chyba z 8h. Następnie kawa, ale ona bardzo mnie odwadnia i źle działa na żołądek. Kakao ma zupełnie inny profil pobudzenia z tak jakby uspokojeniem - mój faworyt ostatnio. Kiedyś też piłam Yerbę i miło wspominam, zwłaszcza smakowo.

glimka

  • Newbie
  • *
  • Wiadomości: 31
    • Zobacz profil
Odp: Co zamiast kawy - co nas pobudzi do pracy i nauki w ciągu dnia
« Odpowiedź #36 dnia: Marzec 21, 2017, 08:40:03 am »
Nigdy jeszcze nie próbowałam ale może kiedyś spróbuję. Również słyszałam,ze coś w niej jest :) Chciałabym jeszcze zobaczyć jakie działanie ma na mnie yerba mate chociaż w przypadku yerba mate opinie są podzielone.Niektórzy sobie to polecają, niektórzy nie.....

Polecam sobie poczytać równiez o właściwościach zielonej herbaty:
http://www.beautypoint.pl/piekno-zaklete-w-zielonej-herbacie/

Potrafi pobudzac lepiej niż kawa
« Ostatnia zmiana: Maj 26, 2017, 12:32:49 pm wysłana przez glimka »

balona

  • Newbie
  • *
  • Wiadomości: 1
    • Zobacz profil
    • tabletki na odchudzanie
Odp: Co zamiast kawy - co nas pobudzi do pracy i nauki w ciągu dnia
« Odpowiedź #37 dnia: Wrzesień 11, 2017, 01:21:05 pm »
Żeń-szeń jest bardzo dobry, ale oryginalny trudno dostepny

LekkoZawiany

  • Newbie
  • *
  • Wiadomości: 1
    • Zobacz profil
    • księgowa Wałbrzych
Odp: Co zamiast kawy - co nas pobudzi do pracy i nauki w ciągu dnia
« Odpowiedź #38 dnia: Listopad 27, 2017, 01:58:13 pm »
Mnie najbardziej pobudza czekolada. Wystarczy, że zjem coś czekoladowego i nagle się rozbudzam :)
Apos­ta­ci! Neofi­ci! Duch jest ważną in­tegral­nością, jed­nakże nie za­pomi­naj­cie iż Bóg prze­mawia do ro­zumu. newbielink:http://ominzus.pl/biuro_rachunkowe_ksiegowa-walbrzych/ [nonactive] A ser­ce? to jest do­piero zagadka.

vege_Bolek

  • Newbie
  • *
  • Wiadomości: 20
    • Zobacz profil
Odp: Co zamiast kawy - co nas pobudzi do pracy i nauki w ciągu dnia
« Odpowiedź #39 dnia: Grudzień 11, 2017, 02:53:30 pm »
Zamiast kawy możesz pić Yerba mate. Ma dużą ilość kofeiny i pobudza jak kawa. Jednak jest mimo wszystko od niej zdrowsza.

mariamala1

  • Newbie
  • *
  • Wiadomości: 4
    • Zobacz profil
    • https://rehabilitacja-arpwave.pl/zerwane-wiezadlo-poboczne-kolana
Odp: Co zamiast kawy - co nas pobudzi do pracy i nauki w ciągu dnia
« Odpowiedź #40 dnia: Grudzień 31, 2017, 08:50:15 pm »
Pij wodę

Odwodnienie to częsta przyczyna osłabienia. Może powodować także palpitacje serca, a nawet utratę przytomności. To dlatego, że nasz organizm składa się głównie z wody. Badanie z 2009 roku przeprowadzone przez naukowców z Tufts University wskazało, że nawet niewielkie odwodnienie – utrata 1-2 proc. wody organizmu może wywoływać uczucie zmęczenia i dekoncentrację.

marialuka

  • Newbie
  • *
  • Wiadomości: 4
    • Zobacz profil
Odp: Co zamiast kawy - co nas pobudzi do pracy i nauki w ciągu dnia
« Odpowiedź #41 dnia: Styczeń 09, 2018, 03:29:14 pm »
Po pierwsze i najważniejsze – pij dużo wody! Odwodniony organizm będzie permanentnie zmęczony. Działa wtedy na zwolnionych obrotach i nie ma sił do działania. W końcu coś jest w powiedzeniu: woda zdrowia doda.

oknoband

  • Newbie
  • *
  • Wiadomości: 4
    • Zobacz profil
    • http://agloni.pl/
Odp: Co zamiast kawy - co nas pobudzi do pracy i nauki w ciągu dnia
« Odpowiedź #42 dnia: Styczeń 20, 2018, 04:25:56 pm »
Wyjdź na zewnątrz
Jeśli praca ewidentnie ci nie idzie, wyjście na zewnątrz, najlepiej na słońce (o ile nie zasłaniają go chmury oczywiście), może pomóc. Badania wykazały, że ekspozycja na tzw. niebieskie światło – emitowane przez słońce czy telewizory, ekrany laptopów i smartfonów, pobudza. Warto o tym pamiętać, gdy szukamy odpowiedzi na to, dlaczego nie możemy zasnąć.

Olenka7oo

  • Newbie
  • *
  • Wiadomości: 5
    • Zobacz profil
Odp: Co zamiast kawy - co nas pobudzi do pracy i nauki w ciągu dnia
« Odpowiedź #43 dnia: Luty 01, 2018, 03:08:32 pm »
Zamiast kawy można pić zieloną herbatę :). Generalnie herbata ma podobne właściwości do kawy, dlatego pije ją co najmniej 2h przed snem. Zamiast kawy dobrze jest też poćwiczyć codziennie rano przez 20min  ;D
Jeśli przychodzisz więcej niż raz, w jedno miejsce, z tą samą osobą to myślę, że nie możesz już nigdy powiedzieć, że to tylko twoje miejsce.
Lauren Kate

horazs1

  • Newbie
  • *
  • Wiadomości: 3
    • Zobacz profil
Odp: Co zamiast kawy - co nas pobudzi do pracy i nauki w ciągu dnia
« Odpowiedź #44 dnia: Luty 26, 2018, 09:04:36 pm »
Oddychaj głęboko

Spokojni, zrelaksowani pracownicy to najbardziej produktywni pracownicy. Gdy oddychamy głęboko, dostarczamy organizmowi więcej tlenu – mamy więcej energii i uspokajamy emocje.

Głębokie oddechy pomagają zwalczyć stres i uczucie niepokoju, co z kolei pozytywnie wpływa na system immunologiczny. Warto pamiętać, że najlepszy i najzdrowszy oddech to oddech przeponą.