No tylko że chemia urodzie raczej nie służy. Suplementy najczęściej działają tak, że wypełniają żołądek i tyle. Poza tym dużo się słyszy o skutkach ubocznych i efekcie jojo. Wszystko dlatego, że za dużo wymagamy i chcemy nie wiadomo jakich efektów od razu. W ziołach lubię to, że działają stopniowo, bez szoku dla organizmu, bo nasze ciało wcale nie jest na tyle rozwinięte, żeby bez skutków ubocznych poddawać się wszystkim lekom i suplementom. Jak nie pojawią się one od razu to kiedyś raczej na pewno. Wiele osób nie wierzy w
działanie ziół na odchudzanie, czy inne choroby, ale zapominamy, że to właśnie zioła są podstawą większości preparatów a aptekach. Jedyna różnica, to to że świeże zioła są pewne, a suplementy to zioła po przeróbce i dodatkach, jakich dodatkach to już chyba każdy wie.
